注意食品健康：避免食物中毒少吃温热食物

三伏天有人称之为桑拿天。炎炎夏日，不仅让人心烦气躁胸闷，中医讲安徽治疗癫痫哪家医院好是暑伤气，民间则说是苦夏。这个时候对饮食要格外的关注。

饮食要清淡，注意夏季卫生，避免夏季传染病。同抗癫痫药时，伏天是食物霉变高发期，要注意食物保质、保鲜。夏季生食、凉拌菜比较多，要特别关注饮食卫生。餐具、贵阳治疗癫痫哪里最好砧板、抹布要生熟分开。吃新鲜的食物，剩饭剩菜不要舍不得倒掉，谨防因饮食不清洁而导致的食源性疾病。

体质偏癫痫病治疗效，以及北京癫痫病科那个医院好核桃仁、杏、樱桃、龙河南治疗癫痫病医院眼、杨梅、椰子等。此外，饮料和含水量丰富的水果会使人体尿频，尤其在晚餐或晚餐后大量进食这些食物，使人夜尿频多，影响睡眠质量。平时体质虚弱，经常自觉四肢发凉的人更不适宜过多吃冷饮和冷冻的绿豆汤。

冬病夏治：三伏贴

冬病，是指在寒冬季节容易发作或病情加重的疾病。患有冬病的人多属于阳虚体质，一年四季中，人体在夏季时的阳气最为旺盛，而在这个季节利用夏季气温高，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。通过一些培补阳气的方法来纠正阳虚体质，常能使冬病的发作次数和严重程度得到明显的改善，这便是夏治。夏治实际上是针对冬病的一种预防措施。

俗话说冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙，冬病夏治由来已久。冬病夏治方法很多，除了三伏贴，还有三伏天扎针灸，三伏天拔火罐、穴位注射、隔姜灸、艾灸等。三伏贴和三伏天拔是两种目前很流行的冬病夏治方法。适合进行夏治的冬病主要适用于咳嗽、慢性气管炎、支气管炎、哮喘、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等呼吸系看癫痫大概需要多少费用统疾病，以及体虚易感冒、关节炎、慢性风湿病、类风湿关节炎、畏寒症及慢性肠胃炎等属于中医脾胃虚寒类疾病。