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止咳化痰食疗法桂记蜜糖蒸萝卜

导 语中医讲究养生,有一种治疗方法叫食疗法,食疗法不仅让人饱了口福,而且能有效治疗身体的疾病,下面就介绍一黑龙江哪里治癫痫最好种能止咳化痰的食疗法。

萝卜随处可见的一种食材,别看它只是一种食材,它也有强大药效,用它来河南军海脑病医院韩向东医生治癫痫怎么样做一种食物,还可以有效的止咳化痰,下面就是桂记蜜糖蒸萝卜的食谱。

止咳化痰食疗法 桂记蜜糖蒸萝卜

? ?止咳化痰食疗法  【桂记蜜糖蒸萝卜】  【主料】  白萝癫痫病的初期症状卜 1根  【辅料】  枸杞适量、糖桂花2汤勺、蜂蜜1汤勺  【做法】  1.准备材料:白萝卜一根  辅料癫痫病起因:枸杞适量、糖桂花2茶匙、蜂蜜一汤勺。  2.将白萝卜取中间粗细均匀的一段,然后去皮,再切成1.5厘米厚的片。  3.用磨具将白萝卜压成花朵形状。  4.用磨具将白萝卜压成花朵形状。  5.再用挖球器将白萝卜中间挖一个深坑,不要挖透。  6.在中间的小洞里加入适量的蜂蜜。  7.再加入适量的糖桂花。  8.最后放上一粒枸杞。  9.将备好的萝卜生坯放入蒸锅里,用大火蒸,待上汽后大火蒸10分钟即可。  10.装盘,即可享用。  小贴士  1、白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用  白萝卜的营养价值  1.萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高。  2.萝卜中含有丰价值,常食用可以预防多种疾病。