导 语中医讲究养生,有一种治疗方法叫食疗法,食疗法不仅让人饱了口福,而且能有效治疗身体的疾病,下面就介绍一黑龙江哪里治癫痫最好种能止咳化痰的食疗法。
萝卜随处可见的一种食材,别看它只是一种食材,它也有强大药效,用它来河南军海脑病医院韩向东医生治癫痫怎么样做一种食物,还可以有效的止咳化痰,下面就是桂记蜜糖蒸萝卜的食谱。
止咳化痰食疗法 桂记蜜糖蒸萝卜
? ?止咳化痰食疗法 【桂记蜜糖蒸萝卜】 【主料】 白萝癫痫病的初期症状卜 1根 【辅料】 枸杞适量、糖桂花2汤勺、蜂蜜1汤勺 【做法】 1.准备材料:白萝卜一根 辅料癫痫病起因:枸杞适量、糖桂花2茶匙、蜂蜜一汤勺。 2.将白萝卜取中间粗细均匀的一段,然后去皮,再切成1.5厘米厚的片。 3.用磨具将白萝卜压成花朵形状。 4.用磨具将白萝卜压成花朵形状。 5.再用挖球器将白萝卜中间挖一个深坑,不要挖透。 6.在中间的小洞里加入适量的蜂蜜。 7.再加入适量的糖桂花。 8.最后放上一粒枸杞。 9.将备好的萝卜生坯放入蒸锅里,用大火蒸,待上汽后大火蒸10分钟即可。 10.装盘,即可享用。 小贴士 1、白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用 白萝卜的营养价值 1.萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高。 2.萝卜中含有丰价值,常食用可以预防多种疾病。