测测你是不是一个工作狂

职场压力具体的测试题目如下：

1 每天的工作都象到了最后期贵州治疗癫痫医院限

2 有时候吃午饭也要工作

3 你不断地让自己接受新的工作，同时也不放弃原有的工作

4 开始怀疑这份工作的意义

5 有时候会北京军海脑科医院的电话号码莫名其妙地心烦意乱，甚至感到透不过气来。

6 希望对工作更有自信心。

7北京治疗癫痫病医院 你知道你的工作需要感情投入，但不知道怎么做到

8 常常在梦中思考工作的事

贵阳儿童医院癫痫科9 做这份工作已经5年了或更长的时间

10 在工作空闲的时候也很难放松

11 当开始新的工作项癫痫病的最新药物目时，觉得难以马上投入

12 虽然很喜欢自己的工作6月28日国际癫痫关爱日大型公益救助活动即将开启，但你投入过多的时间时你有感到很内疚

13 似乎没有其他时间学新的东西

评分说明 没有或不实用 0分 有时候这样14分 的确如此 5分

分析：分数低于8分。说明你很清楚这份工作不是你生活的全部，你懂得恰到好处的分配时间，并且对付工作的压力的能力也很强。

822分：你治疗癫痫病的好方法有哪些该注意了，是不是工作占用了你80%的时间。

大于22分：工作左右了你全部的中医治疗小儿癫痫病生活，你在别人眼中是一个工作狂，而你自己也感到身心疲惫。

立即轻松法：

1：立即停下手头的工作，把工作有关的事扔进太平洋。

2：休一段时间的假，去旅行，去哪儿都好。

3：也可以哪里也不去，呆在家里，听听音乐，看看闲书。

4：养狗或者鱼。

5：给自己煲滋补汤。

6：买衣服、买化妆品、做头发，随心所欲做自己喜欢的事情。

7：重新评估自己。

8：去学游泳。

长期轻松法：

1：设置明确的目标，努力弄清楚自己想做什么，该怎么

2：和谐的关系。努力在同事、合作者间寻求和谐轻松，有所回报的关系。

3：完成工作的时间“医疗扶贫抗癫中原”公益救助活动正式出发表。制定每项工作的完成时间。

4：学会心理换档。每天从工作中抽出5分钟来放松自己。

5：不要在工作的地点呆得太长。

6：癫痫病患者的福音“西南抗癫公益行动”在昆明启动及时处理问题。越棘手的问题优先解决。