萝卜是最常见到的一种蔬菜，在生活当中我们经常会看到萝卜不同的是它成为我们饭桌上的菜肴，但其实萝卜除了可以作为蔬菜之外，同样还有很高的药用价值，可以帮助我们生津止咳，补肾益气，而胡萝卜蜂蜜水则加入了蜂蜜，其营养价值和保健效果会更上一层楼。

我们都知道萝卜和蜂蜜水都可以给我们的身体带来保健效果，而普洱市哪里治青少年癫痫病这些食物也是生活中最常看到的，小儿癫痫病的症状有哪些所以说我们不能够忽略身边的这些营养保健食物，多了解他们的常识就可以更好地为身体服务。

白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

蜂蜜味甘,性平,碱性食物。具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

白萝卜蜂蜜水的做法

原料:白萝卜一个,蜂蜜适量

方法:将四平市治癫痫哪家正规洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,松原市哪医院看癫痫病好盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。

方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。

饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。

上面就是关于萝卜蜂蜜水的一些保健功效介绍，通过这些介绍之后我们发现，这样平常普通的食材，如果能够合理地搭配在一起，就可以更好地发挥它们的营养保健价值，提高我们的身体抵抗力，预防更多疾病的困扰。