近5年来,每逢清晨,在南开区华苑新城小区,人们几乎都可以见到一支居民瑜伽队在练习。带队的女士名叫冯丽华,冯女士不仅带领大家健身,更注重大家的心理健康,把乐观阳光的心态传递给他人濮阳治疗癫痫病的医院。
笔者近日采访,了解到这位瑜伽教练和这支健身队诸多与众不同之处。冯丽华曾多次应电视台之邀在荧屏上表演。5年前,冯丽华自该小区居委会主任岗位上退下来后,谢绝了不少健身馆的高薪邀请,决心发挥自己的特长和较强的组织能力,义务组建居民瑜伽练习队。练瑜伽需要音响和标准坐垫,她拿出自己的钱,作为置办必要设备的费用。这极具爱心的举动,产生了强烈的感召力。锻炼团队很快吸引到近怎么样治癫痫病效果更好百人参加。其规模之大,坚持时间之长,练习水平之高,在天津居民区极为少有,前不久还集体应天津电视台之邀前往表演。
冯丽华对笔者一再说,她认为人的身心健康都很重要,且相互影响。因此她一直秉持这个理念,从两方面着手,助郑州治疗癫痫的医院在哪人健身又“健心”。队员邵老太患有严重关节炎,最初难以参加锻炼,生活也因此失去信心和乐趣。冯丽华反复动员她,向她讲述自己曾战胜严重疾病和低沉情绪的经历,又特意为她单独编排教练动作和程式。军海癫痫病简介在医药治疗和瑜伽健身的配合下,现在邵老太已经行动自如、健步如飞,成为一位“阳光老太”。队员丁女士做过心脏手术,丈夫又患有肠癌,一度心灰意冷。冯丽华除了为她疏导情绪、帮其锻炼外,还经常到其家帮助料理家务,自费买来营养品送去,解决她家的困难。现在丁女士和丈夫乐观开朗起来,更有信心战胜病魔。