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香蕉皮煮水喝，可以降血压

其實，香蕉皮真的是好東西，它有很多成都癲癇醫院用處。

香蕉皮和香蕉是一对阴阳。香蕉是滑的，香蕉皮是涩的。一滑一涩，作用是互补的。香蕉是滑肠的，有通便的作用;香蕉皮是涩肠的，有止泻的作用。

香蕉皮可以煮水喝

有降血压的作用，对肝阳上亢型的高血压有效果。高血压的人如果感觉肝火大，可以用香蕉皮煮水代替茶来喝。

香蕉皮煮水还可以用来泡澡。经常感觉皮肤发热、干痒

一抓就红的人，每天用香蕉皮水泡澡，就会舒服一些。

香蕉皮对于皮肤病特别有帮助。它是解毒杀菌的，还有润肤的作用。皮肤长癣的人，吃完香蕉可以顺手用香蕉皮擦一擦。有的人一到冬天，皮肤容易裂口子。可以刮下一些香蕉皮内侧的白皮敷在裂开的地方，再贴上创口贴，裂开的地方就会慢慢收口。文章导读

吃香蕉能减压防癌

香蕉是水果中的粮食癫痫病怎么急救，吃一个香蕉相当于一碗米饭。

出门在外，如果特别忙，没有时间吃饭，我就会在包里放两个香蕉。需要的时候拿出来吃，可以迅速地给大脑补充能量。如果有什么重要的活动，我也会事先吃一个香蕉。因为香蕉对于人体的神经系统也成都治疗癫痫病哪家医院最好有双向调节的作用，它既能提神，使人注意力更集中，又能减压，缓解紧张的情绪。

特别是天热的时候，吃点香蕉还可以降降心火，使人心神安定，精神愉悦。文章导读

香蕉还有一个妙用，它对爱吃烧烤的人特别有帮助。

我们都知道，烧烤不能多吃，因为肉烤焦后会产生致癌物。但是好多人就好这一口，怎么办呢?

我们可以在吃完烧烤之后，再吃一根香蕉。香蕉能分解致癌物，帮助人体排毒。

很多人没有注意到，烧烤的油烟其实也含有致癌物，如果吸入人体，肺部首先受到伤害。而女性癫痫病遗传香蕉就能帮助我们的肺来解毒。

香蕉清肺热的功效对过敏体质的人也有帮助。春天天气暖和之后，空如何治疗小儿癫痫疾病气中灰尘和花粉很多，热风一吹，容易使人犯鼻炎或者是皮肤发痒。所以，过敏体质的人在春天可以经常吃些香蕉。文章导读

减少香蕉寒性的吃法：烤香蕉

香蕉是降火的，由于它比较寒凉，如果你在天冷的时候吃，有时候会感觉胃里冰凉冰凉的不好受。为了减少寒性，可以把它烤着吃。

烤香蕉很癫痫病的起因好吃，自己在家也可以烤。你可以用烤箱，也可以用微波炉来烤。方法很简单：把香蕉连着皮一起放进微波炉，转3分钟就可以了。烤出来的香蕉皮有点儿发黑了，剥了皮之后，里面的香蕉已经烤得软软的了。拿勺子挖着吃，又香又甜，而且热乎乎的

很舒服。

香蕉加热以后，会变得更甜了。有一些品种的大香蕉直接吃味道比较淡，没有什么甜味。但是烤完以后，它的甜味就增加了。

注意：烤香蕉不要用不熟的香蕉，否则，皮的涩味会完全钻进香蕉里去，会很涩口，不好吃，而且可能会引起便秘。

烤过的香蕉皮仍然带有涩味，一般的人就不用成都最好的癫痫医院吃了。但是有一种人，我建议你最好把皮也一起吃下去。烤香蕉皮对患有痔疮的人有食疗的作用，可以预防痔疮引起的便后出血。出现过这种情况的痔疮患者，可以经常吃烤香蕉，并且要连皮一起吃下去。文章导读

吃香蕉一定能治便秘吗?

说到香蕉的通便作用，要澄清一个误区：很多人认为香蕉通便，不管什么类型的便秘都吃香蕉，但有时却发现没有什么效果。

黄的人，用香蕉比较合适。但很多人的便秘并不是因为热重，而可能是气虚或者是血虚。如果没有火，大便并不干结，只是排便困难，用香蕉的效果就不好了。文章导读

香蕉很寒凉，其实，香蕉是双向调节的。

不仅能通便，也能止泻。

体内有火的人，如果火是在肺上，会引起干咳、热性便秘，这时候吃香蕉就可以止咳、通便。

如果火是在脾上，那么反而可能会引起热性腹泻。这种腹泻相当于肠炎，大便气味特别重。这样的腹泻也可以吃香蕉

能清热止泄。如果连皮一起加水煮熟来吃，把煮的水也一起喝下去

效果更佳，因为香蕉皮还有消炎的作用。

生活中，我们不要吃不成熟的香蕉，因为没有成熟的香蕉反而容易造成便秘。

它是调理热性便秘的

如果是体内有实火、大便干结、小便发